Recent content by seo_rumaherbal

POLA IDEAL KONSUMSI BUAH BUAH jelas memiliki banyak khasiat. Kandungan gizinya tidak perlu lagi diperdebatkan. Selain kaya vitamin dan mi neral, buah mengandung antioksidan dalam jumlah besar. Zat itu sangat berguna untuk memperbaiki dan meningkatkan fungsi sel-sel tubuh dalam mencegah...

Persiapan Hamil pada Usia Mapan PERTANYAAN: Yang terhormat Dr. Sofie. Dok, saya (36) baru menikah beberapa bulan. Saya tak menahan-nahan untuk punya momongan, apalagi mengingat usia saga gang sudah sangat mapan. Meski begitu saya belum juga telat menstruasi. Dok, seandainya saya...

Transportasi Umum Bikin Langsing JIKA kota bisa menyediakan sistem transportasi yang memadai, tak cuma kemacetan yang bisa diatasi, tapi juga kegemukan. Riset di Amerika Serikat membuktikan, sistem transit dalam moda transportasi kota bisa membuat orang lebih rajin berjalan kaki. Untuk...

Serangan Jantung pada Perempuan Penyakit jantung koroner memang merupakan penyakit jantung yang sering dijumpai di negeri kita. Kekerapan penyakit jantung koroner meningkat seiring dengan perubahan gaya hidup kita, terutama yang tinggal di kota besar. Makanan banyak mengandung lemak...

Penyebab Gangguan Menelan PERNAHKAH Anda merasakan tiba-tiba sulit menelan? Gangguan sulit menelan ini dalam istilah medis disebut disfagia. Terkadang orang sulit mengingat apa penyebabnya. American Academy of Family Physicians lewat Healthday News menguraikan beberapa penyebab yang mungkin...

Pilih-Pilih Sepatu Olahraga BINGUNG memilih sepatu olahraga yang pas? Berikut beberapa kiat dari American Academy of Orthopaedic Surgeons agar pilihan Anda tepat dan olahraga bisa optimal: • Kenakan sepatu olahraga agak siang atau setelah berolahraga karena pada saat ini kaki dalam ukuran...

Nanas, Fruit of the Year SEHATNYA konsumsi buah juga yang melatarbelakangi Jerman mengadakan Hari Buah Internasional sejak 2007. Perayaan itu diadakan setiap 1 Juli dengan tujuan menyebarkan pesan untuk selalu menyelipkan asupan buah di pola makan sehari-hari. Menurut situs International...

Mag Kronis Mengancam Jiwa JADI, ubahlah sejak sekarang pandangan dan pola pikir Anda mengenai kebiasaan makan. Toh, tak sulit untuk mencegah penyakit ini hinggap di tubuh Anda. Dengan menjaga kesehatan lambung, tak hanya penyakit mag yang dapat dihindari, anggap juga sebagai investasi jangka...

Back to SINGSET! Jangan abaikan masalah kulit dan tubuh usai melahirkan. Lebih cepat dirawat, hasilnya lebih kentara. Mengalami masalah pasca melahirkan seperti strecth marks, turunnya payudara, hingga kulit perut kendur? Sungguh tidak enak dipandang dan menurunkan rasa percaya diri, ya! Agar...

Banyak pilihan bagi Anda yang ingin mencoba memakai lensa kontak. Tinggal sesuaikan dengan kebutuhan. Gampang, kan? DISPOSABLE CONTACT LENS Ini jenis lensa kontak yang paling praktis. Bisa dipilih mau yang harian, mingguan, atau sebulan. FREQUENT PLACEMENT Waktu pemakaian bisa sampai...

PERTANYAAN: saya seorang ibu mempunyai seorang anak berumur 2 tahun. Teman sekerja saya yang kebetulan satu ruangan dengan saya menderita demam, batuk, dan pilek. Saya menduga dia terkena influenza. Saya menganjurkan dia untuk istirahat di rumah, tetapi dia harus tetap masuk agar tugas yang...

Tanpa disadari, peran ganda yang dijalani perempuan sebagai pekerja sekaligus ibu rumah tangga turut memicu stres oksidatif. BEGITULAH yang ditemukan dalam sebuah penelitian yang dilakukan Institut Pertanian Bogor (IPB) baru-baru ini. Hasil penelitian berjudul Pengaruh Suplementasi Multi...

Roti gandum yang diperkaya dengan lupin terbukti menurunkan tekanan darah. Tepung inti lupin memiliki kandungan protein dan serat tinggi, serta rendah karbohidrat. Meningkatkan kandungan protein dan serat dengan menggunakan inti lupin merupakan pendekatan diet yang mudah untuk mengurangi tekanan...

Selain membantu fungsi penglihatan, lensa kontak juga bisa mempercantik penampilan. Tapi awas, perhatikan cara pakai dan perawatannya agar mata tak jadi meradang. Mata adalah jendela dunia. Maka dari itu rawatlah kesehatan mata, supaya bisa melihat dunia lebih indah. Bagaimana bila mata Anda...

APA sih sebenarnya stres oksidatif? Menurut Dokter Dan Rutherford dari Skotlandia, tubuh manusia selalu bereaksi dengan oksigen yang masuk ke dalam tubuh lewat pernapasan. Sel tubuh pun menghasilkan energi. Sebagai konsekuensi, diproduksilah molekul reaktif yang dikenal sebagai radikal bebas...