+1 wordops. Tanpa panel, tapi command linenya cukup mudah.
Install wordops
Install stack
Create site wp baru
Backup wp lama dengan updraft.
rsync backup ke wp baru.
rubah dns lama ke dns baru (vps)
Install updraft di wp baru
Restore
Biasanya gak sampai 5 menit. Tergantung propagasi dns...