treadmill

Hari ini, kami akan menunjukkan kepada Anda tentang tips menggunakan treadmill yang baik dan benar untuk membakar lemak kalori di dalam tubuh hanya 30 menit per hari. Berikut tipsnya: 1. Konsultasikan dengan Dokter Dokter dapat menentukan apakah Anda bisa melakukan latihan intensitas tinggi...