Pebisnis/ pekerja Jangan banyak duduk

[Michael Nicky]

Ada trend yang tanpa disadari bahwa kenyataannya seseorang 'pebisnis' / karyawan / pekerja / dan operator komputer kecenderungannya "banyak duduk" .
Padahal kebanyakkan duduk itu ternyata 'kurang-sehat' dan justeru bisa berakibat 'fatal'

mengutip dari : www.inilah.com bahwa "Terlalu Banyak Duduk Cepat Mati"

Waahhhh...., gawat juga ya.
saya mau berdiri dulu.

 

[i2dotnet]

wah bener juga bro, akhir" ini pinggang ngerasa sakit terus; mungkin kebanyakan duduk kali yah. Tiap hari di kantor jam 8 sampe jam 4, kadang sampe jam 7. Mungkin air putih harus lebih banyak juga yah.

 

[Michael Nicky]

sekarang, saya kepikiran pengin ikut 'fitness'
biar bisa keringatan.... he2x
takuuut sama informasi di atas.

 

[PusatHosting]

bener bos...., apalagi kalau sudah kena deadline... untuk berdiri rehat sejenak kadang susah mungkin dipasang weker untuk reminder kali ya.

 

[nicosoftmedia]

Kalo saya sih biasanya pergi keluar rumah dulu sambil lihat yang hijau2 (dedaunan/pohon) serta banyak memandangi sesuatu hal yang jauh (ini untuk mengurangi efek rabun jauh). Bila perlu berlari2 kecil (senam sebentar) .

 

[Michael Nicky]

Referensi lain-nya yg menyatakan bahwa pada link ini 'Banyak Duduk Bisa Mematikan'

ay0...Br0!
olah raga yuuk.

 

[imedia]

wahhh ngeri juga, 16 jam waktu saya untuk duduk!

 

[galuh82]

harus ada selingan lah .. duduk terus bahaya hee ..
saya muslim, allhammdulillah setidaknya diingatkan dikala waktu solat menurut beberapa pendapat itu juga olah raga ..

 

[nicosoftmedia]

Dan Sholat juga sebenarnya adalah olah raga loh .

 

[webhostingmurah]

kalau internetan jangan duduk, tapi tidur an