Posisi duduk yang benar untuk pekerja didepan komputer

[reyhan]

saya biasa sambil selonjoran malah,
tapi memang bener sih bisa bikin cepet cape,

 

[GPLHosting]

belinya dimana itu?

kalau saya sih gaya bebas, asalkan klo duduk setiap 30-60 menit harus ada istirahat minimal 5 menit walaupun hanya sekedar berdiri mengambil kopi

hal tsb bagus om.
sayangnya orang sering lupa kl dah di depan komputer... kecuali udah kebelet BAK/BAB.

 

[mgilank]

kursi terlalu nyaman malah lupa berdiri.

 

[blackibank]

ya ya,,, semua harus di barengi dengan aktivitas gerak atau olahraga

 

[kassle]

kerja sambil jalan2 (sama mbaknya) itu paling enak

 

[pluto01]

Saya terkena lordosis kayanya nih, perut maju soalnya.. Memang suka bersandar tapi gak pernah lama.. Tiap kali bersandar, sandaran hatinya pergi.

eaaa curhat

kalau saya sih gaya bebas, asalkan klo duduk setiap 30-60 menit harus ada istirahat minimal 5 menit walaupun hanya sekedar berdiri mengambil kopi

Jika sdh asyik sering lupa dgn kata "istirahat"